ثبت شركت هانا

ثبت شركت با مسئوليت محدود و ثبت برند از تخصص هاي هانا ثبت است. خريد و فروش برند با كمترين هزينه، ثبت شركت خارجي و... از ديگر تخصص هاي هانا ثبت مي ...

ویژگی‌های سانسوریا را بشناسید

۱۱ بازديد

نگهداری گل سانسوریا 

سانسوریا (sansevieria) یکی از گیاهان بومیِ آفریقا، ماداگاسکار و جنوب آسیا می‌باشد.

سانسوریا، در واقع یک گروه بسیار متنوع از گیاهان است.

این گروه با بیش از ۷۰ گونه، رنگ‌ ها و ابعاد متنوعی دارد. در این مقاله قرار است شما را با یک گروه شگفت انگیز از آن، آشنا کنیم.

این گیاه سرسخت، برخلاف بسیاری از گیاهان آپارتمانی، عمری طولانی دارد. 

اصطلاحا به سانسوریا، نامیرا نیز می‌گویند.

در واقع سانسوریا، از دسته گیاهان کم توقع محسوب می‌شود؛ چون گیاهی کم آب به شمار می‌آید و از طرفی، محیط کم نور را تحمل می‌کند.

اگر در زمینه ی نگهداریِ گیاهان، مبتدی هستید، بهتر است با گیاهان کم توقع و مقاومی مثل سانسوریا شروع کنید.

 

شما می توانید این گیاه را در داخل خانه، بالکن و باغچه ی خود نیز داشته باشید.

سانسوریا، از گیاهان موثر در تصفیه هوا است.

این گیاه، سمومی مانند فرمالدئید، زایلن و تولوئن را از محیط جذب می کند؛ پس باعث بهبود کیفیت هوای اطراف شما خواهد شد.

این ویژگی، سبب می‌شود که سانسوریا، یک گیاه مناسب برای اتاق خواب نیز باشد؛ چون با افزایش اکسیژنِ فضا، به خوابِ بهترِ شما کمک می‌کند.

از میان گونه‌های مختلف، سانسوریای شمشیری، با نام های زبانِ مار یا زبانِ مادر شوهر هم خوانده می‌شود.

این گونه، با برگ های تیز و شمشیر مانندش، حتما توجه شما را جلب می‌کند.

سانسوریا، از لحاظ ظاهری، از قدیمی ترین و ساده ترین گیاهانِ موجود است. اما هنوز هم گیاهی شیک و لوکس به حساب می آید.

به همین دلیل این گیاه، بسیار مورد توجه طراحان دکوراسیون داخلی قرار گرفته است.

سانسوریا امریکن، لاله‌ای، مهتابی، پا کوتاه و شمشیری، همگی نگهداری مشابهی دارند که در عکس زیر آن ها را مشاهده می‌کنید.

در این گروه از گیاهان، فقط سانسوریا شمشیری ابلق و سانسوریا پا کوتاه ابلق هستند که در نگهداری، کمی با بقیه تفاوت دارند.

سانسوریا ابلق، رده‌های زرد رنگِ زیبایی دارد که در صورت کمبود نور، این رده‌ها کمرنگ خواهند شد.

بقیه گونه‌ها، در نور کم هم به خوبی رشد می‌کنند. 

البته، سانسوریا رنگی یا مدادی، گونه‌ای متفاوت است که در مقاله‌ای دیگر به صورت جداگانه، به آن خواهیم پرداخت.

رطوبت دیفن باخیا چگونه تامین شود؟

۱۰ بازديد

دیفن باخیا ( Dieffenbachia amoena ) یک گیاه رایج و مرسوم از سالهای بسیار دور است.

این گیاه حدود 12 گونه مختلف در جهان دارد و از خانواده اراسه است و بومی برزیل محسوب می‌شود.

این گیاه زیبا برگ‌های بزرگی دارد که ترکیبی از رنگ‌های زرد ، سبز و سفید است.

برگ‌های این گیاه همزمان با بلند شدن ساقه رشد می‌کنند و به مرور زمان ساقه را لخت می‌کنند.

چون در اثر رشد گیاه برگ‌های پایینی میریزند و ساقه را به صورت یک میله تک انشعابی تنها می‌گذارند.

علاوه بر اینها این گیاه از دسته گیاهان سمی محسوب می‌شود.

پس از تماس کودکان و حیوانات با گیاه خودداری کنید. چون این گیاه موادی دارد که میتواند چشم یک انسان را هم نابینا کند. البته با مراقبت میتوانید از داشتن این گیاه زیبا لذت ببرید.

آبیاری دیفن باخیا به چه صورت است؟

یکی از نکات مهم در نگهداری دیفن باخیا میزان آبیاری  آن است. چون این گیاه به آبیاری حساس است.

رطوبت معمولی خاک مطلوب این گیاه است. برای آبیاری بگذارید خاک به خشکی برسد.

درباره گیاهان بسیار بزرگ دقت کنید که کمی میزان آب را افزایش دهید.

نور دیفن باخیا چگونه باشد؟

به محیط روشن با نور غیر مستقیم نیاز دارد. بهتر است گیاه را در فاصله کمی از پنجره جنوبی یا شرقی قرار دهید.

البته تیره‌های سبز تیره به سایه بیشتر مقاومت می‌کنند. اما به طور کلی سایه باعث می‍شود گیاه به رشد علفی بیافتد.

پس برای نگهداری دیفن باخیا به این نکته نیز توجه کنید.

دما دیفن باخیا تا چه حد باشد؟

دمای بین 13 تا 18 درجه برای نگهداری دیفن باخیا مناسب است. محیط نسبتا گرم را دوست دارد و سرما باعث ریزش برگ‌های پائینی گیاه می‌شود.

رطوبت دیفن باخیا چگونه تامین شود؟

به رطوبت معمولی نیازمند است. ساخت جزیره می‌تواند برای تامین رطوبت گیاه موثر باشد.

خاک دیفن باخیا چگونه باشد؟

خاک دیفن باخیا باید از زهکشی مناسبی برخوردار باشد. چون این گیاه خاک بسیار مرطوب و همیشه خیس را دوست ندارد. خاک خیس باغث پوسیدگی ریشه‌ها خواهد شد.

تکثیر دیفن باخیا به چه صورت است؟

اما آخرین نکته در نگهداری دیفن باخیا تکثیر این گیاه است.

اگر گیاه شما بسیار بلند شده و ساقه بسیار لخت شده ، بهتر است که گیاه را قلمه بزنید.

با این کار هم گیاه کوتاه‌تری خواهید داشت و هم چند دیفن باخیای دیگر به دست می‌آورید.

برای تکثیر باید ساقه گیاه را با کمی فاصله از قسمت رویش برگ‌ها جدا کنید.

این قسمت از گیاه را که در واقع قسمت بالایی و سر گیاه است ، از قسمت ساقه درون آب قرار دهید تا ریشه دار شود.

پس از ریشه‌دار شدن گیاه را در خاک بکارید.

منبع: https://cafegoldoon.com/نگهداری-دیفن-باخیا/نگهداری-گیاهان-آپارتمانی/

چاپ تابلو شاسی از آی ار چاپ

۸ بازديد

جنس کاغذ استفاده شده در تابلو شاسی دارای اهمیت است که از جمله کاغذهای مورد استفاده در این زمینه می‌توان به کاغذ مات، کاغذ ابریشمی و کاغذ متالیک اشاره کرد. مجموعه آی آر چاپ توانسته است با بهترین کیفیت تابلو شاسی تولید کرده و برای مشتریان ارسال کند. تابلو شاسی در ضخامت 8، 16 و 30 میل وجود داشته که قابل چاپ است و با توجه به نیاز شما تعیین می‌شود.

 

تابلو تابلو شاسی

عوامل تعیین کننده تابلو شاسی

یکی از موارد حائز اهمیت در چاپ تابلو شاسی این است که شما کیفیت تابلو شاسی مناسبی را انتخاب کنید. عوامل مختلفی در کیفیت تابلو شاسی وجود داشته که می‌تواند برای خرید تعیین کننده باشد. عوامل زیادی در تعیین جنس تابلو شاسی مؤثر است که از جمله آن‌ها می‌توان به نحوه نصب و چسباندن کاغذ اشاره کرد. ابزار و وسایل مختلفی برای هم سطح کردن سطح ام دی اف در تابلو شاسی وجود داشته که باید به آن توجه نمود.

اگر در هنگام خرید تابلو شاسی و بعد از آن در زمان نصب، به سطح صیقلی تابلو توجه نکنید این امر باعث می‌شود تا حباب بر روی کار نهایی شما ایجاد شود که قطعاً مورد رضایت مشتریان نخواهد بود. در این بین استفاده از چسب دو طرفه باعث می‌شود تا کیفیت نصب تابلو شاسی افزایش پیدا کند. پس در هنگام خرید و نصب باید به موارد گفته شده توجه کنید تا بتوانید یک خرید موفق و رضایت بخش داشته باشید.


 

جنس کاغذ تابلو شاسی

در هنگام خرید تابلو شاسی باید دقت داشته باشید که در مورد جنس کاغذی که می­‌خواهید استفاده کنید، تحقیق کنید. به طور معمول جنس کاغذ تابلو شاسی از سه نوع کاغذ مات، کاغذ سیلک یا ابریشمی و کاغذ متالیک است. کاغذ مات و کاغذ ابریشمی دارای بافت هستند و به همین دلیل توانایی انعکاس نور ندارند و به اثر انگشت، حساس نیستند. تفاوت این دو نوع کاغذ در این است که کاغذ ابریشمی دارای بافت منظم است و به همین دلیل مناسب نمایشگاه­‌ها و عکس­‌های آتلیه است. البته کاغذ مات هم برای تصاویر روی میز و دیوار و به طور کلی مکان­‌های پرنور مناسب است.

کاغذ متالیک به دلیل اینکه دارای بافت نیست، توانایی انعکاس مناسب نور را دارد و ضمناً به اثر انگشت هم حساس است. از این نوع کاغذ می­‌توان در عکس­‌های اسپرت، عکس­های طبیعت و قاب شاسی­‌ها استفاده کرد.

منبع: https://irchap.ir/productsubgroup/1022/تخته-شاسی

چرا کارت ویزیت شفاف؟

۱۰ بازديد

یک کارت ویزیت شیشه ای بادوام‌ترین گزینه را برای ارائه اطلاعات خلاق، نوآورانه و تأثیرگذار ارائه می‌دهد. این کارت‌های ویزیت، روشی عالی برای بهبود کسب‌وکار شما هستند و این اطمینان را می‌دهند که مشتریان، برای همیشه شما را به یاد خواهند آورد. بر اساس تجربه، برخی از ویژگی‌های کارت‌های ویزیتی که ما چاپ می‌کنیم به شرح زیر است:

  • طرح‌های چشم‌گیر
  • بازدهی بیشتر در سرمایه‌گذاری انجام شده توسط شما
  • برندینگ به طور موثر
  • کمک به تبدیل سرنخ‌ها به فروش در واحد بازاریابی

کارت ویزیت شفاف می‌تواند رویای یک طراح باشد که گزینه‌های بی‌شماری برای کاری خلاقانه در اختیار داشته و اصطلاحاً دست خود را در طراحی باز ببیند. خیلی‌ها هستند که می‌خواهند کارت ویزیت‌شان بیشتر از تکه‌های کاغذ معمولی باشد؛ چاپ کارت ویزیت شفاف این شانس را به شما می‌دهد که بین رقبای خود بدرخشید.

 

کارت ویزیت خاص

کارت ویزیت به عنوان یکی از قدرتمند‌ترین ابزار بازاریابی امروزی شناخته می‌شود که برای مشاغل مختلف بسیار کاربردی است. زمانی که بسیاری از افراد و مشاغل به اهمیت استفاده از کارت ویزیت پی بردند، همواره به دنبال استفاده از کارت ویزیت خاص هستند که آن‌ها رو متمایز کند چاپ کارت ویزیت در انواع مختلف و با طرح‌های گوناگون امکان‌پذیر است. لذا شرکت‌های تجاری امروزی متناسب با نیاز و بازارهای هدف خود می‌توانند از کارت ویزیت خاص خود استفاده کنند.

افزایش تنوع کارت‌های شفاف و امکان طراحی خلاقانه آن‌ها، کارت ویزیت شفاف را به عنوان یکی از کارت های ویزیت خاص و لاکچری که باعث جذب مشتری خواهد شد معرفی کرده است. در سال‌های اخیر با پیشرفت تکنولوژی امکان چاپ در تعداد کم و کیفیت بسیاز بالا بر روی این نوع از کارت های لاکچری فراهم شده است و افراد زیادی از این قابلیت بهره‌مند شده‌اند. استفاده از کارت ویزیت خاص با طراحی جذاب باعث بازاریابی قوی‌تر و تاثیرگذاری بیشتر در مواجهه با مشتریان می‌شود. یکی از مهمترین خصوصیاتی که یک کارت ویزیت خاص باید داشته باشد، ماندگاری است، خیلی از کسانی که کارت ویزیت را از شما می‌گیرند، آن را برای استفاده در آینده نزد خود نگه می‌دارند و کارت های شفاف و شیشه ای پی وی سی این امکان رو به راحتی برای شما فراهم می‌کنند.

 

مزایای کارت ویزیت شفاف؟!

صنعت چاپ کارت ویزیت یک صنعت کاملاً جدید و بروز نیست. به ندرت تغییر خاصی در این صنعت دیده می‌شود. ممکن است در طراحی یا در چیدمان کارت‌ها و موارد دیگر تغییراتی را مشاهده کنید؛ ولی گاهی این تغییرات به نظر کافی نمی‌آیند یا حداقل چیزی را در صنعت کارت ویزیت تغییر نمی‌دهند. تنها در مواردی خاص و هر از چند گاهی کارت ویزیت جالبی می‌بینید که در خاطرتان نقش می‌بندد یا آنقدر برایتان جذاب است که از آن مراقبت می‌کنید و آن را در جایی نگهداری می‌نمایید.

 

منبع: https://irchap.ir/productsubgroup/1028/کارت-ویزیت-شفاف

بحث بر سر پوشش «ماریا» دخترِ روسِ مهمان تهران

۸ بازديد
اخبار بازیگران و هنرمندان



پوشش ماریا زاخارووا، سخنگوی وزارت خارجه روسیه که همراه وزیر خارجه روسیه به تهران سفر کرده، واکنش برخی رسانه‌های داخلی و کاربران شبکه‌های اجتماعی را برانگیخته است.

 برترین‌ها: پوشش ماریا زاخارووا، سخنگوی وزارت خارجه روسیه که همراه وزیر خارجه روسیه به تهران سفر کرده، واکنش برخی رسانه‌های داخلی و کاربران شبکه‌های اجتماعی را برانگیخته است. 

در نقطه مقابل، رسانه‌های نزدیک به دولت با انتشار صورت خانم زاخاروا پوشش روسری وی را برجسته کرده و دربارهٔ «محجبه» شدن وی در تهران تیتر زده‌اند.

ازجمله وب‌سایت روزنامه «مردم‌سالاری» عکسی از او با عنوان «استایل محجبه زاخارووا در تهران» منتشر کرده و همشهری آنلاین نیز آن را «پوشش جالب سخنگوی وزارت خارجه روسیه در ایران» نامیده اما این رسانه‌ها از انتقاد از سخنگوی وزارت خارجه روسیه خودداری کرده‌اند.

گرشاسبی: معاوضه کوشکی و رضاوند صحت ندارد

۸ بازديد
جدیدترین اخبار ورزشی



به گزارش ایرنا حمیدرضا گرشاسبی بامداد یکشنبه در یک برنامه تلویزیونی از شبکه استانی خوزستان اظهار داشت:  ابتدا از همه هواداران فولاد و مردم خوزستان به دلیل سکوتی که در بحث نقل و انتقالات اختیار کردیم عذرخواهی می کنم، با توجه به رقابتی که در بحث نقل و انتقالات وجود دارد اگر اگر در سکوت این کار را انجام نمی دادیم، نمی توانستیم با این بازیکنان به توافق برسیم.

وی افزود: تمام اعضای هیات مدیره و کادر فنی دست به دست هم دادیم تا یک تیم قدرتمتد را روانه لیگ و جام قهرمانان آسیا کنیم زیرا تنها نماینده کشور هستیم و باید از کیان فوتبال ایران دفاع کنیم.

 

گرشاسبی در پاسخ به این پرسش که آیا معاوضه کوشکی و رضاوند بین باشگاه فولاد و استقلال صحت دارد گفت: تا این لحظه اصلا چنین چیزی صحت ندارد اما در بحث تقویت تیم و نقل و انتقالات همه چیز به خاسته سرمربی تیم برمی گرد که لیست مورد نظرش را به ما اعلام کرده است.

وی در خصوص جذب پیام نیازمند و اینکه گفته می شود که انتقال این بازیکن تا ۷۰ درصد پیش رفته است افزود: نیازمند تحت قرارداد باشگاه دیگری بوده و اخلاقی نیست که بخواهیم با او وارد مذاکره شویم، شهاب گردان از خوب های ما بوده ولی نیاز به یک کمکی دارد که امیدوارم بتوانیم نفری را که جزو لیست آقای نکونام است جذب کنیم.

 

وب سایت پاز آنلاین مرتبط با چه حوزه ای است؟

۱۱ بازديد

محتوای ویدیویی مخاطبان زیادی دارد، چرا که مشاهده آن می‌تواند آسان باشد و مفاهیم را به خوبی به مخاطب منتقل کند. یک سایت باکیفیت که دارای آیتم‌های مختلف باشد، باعث می‌شود تا مخاطب بتواند محتوای ویدیویی را به بهترین شکل تماشا کند.

از میان وب سایتهای مختلف که در این زمینه وجود دارد، سایت پاز به عنوان بهترین انتخاب است. این سایت با داشتن دسته بندی‌های مختلف می‌تواند انواع ویدیوهای روز را با کیفیت مختلف به نمایش بگذارد. یکی از نکات جالب پاز این است که به آسانی می‌توان انواع دسته بندی موضوعی را مشاهده کرد.

 

در دسته بندی سایت پاز انواع موضوعات مختلف نظیر حیات وحش، سرگرمی، ورزش، اقتصاد، خودرو، آشپزی، فنآوری، سینما و غیره وجود دارد. اگر عاشق هیجان هستید و قصد دارید تا بهترین کلیپ‌های تصویری حوادث را مشاهده کنید، دسته بندی سایت پاز به شما کمک خواهد کرد تا به این امر دست پیدا کنید.

امروزه با پیشرفت تکنولوژی در ساخت دوربین گوشی های همراه و در دسترس بودن آنها برای بخش عمده ای از مردم جهان و همچنین افزایش سرعت اینترنت تمایل افراد را به اشتراک گذاری ویدیوهای مختلف افزایش داده است. این موضوع تا حدی گسترش داده شده است که هیچ کدام از دسته های اطلاع رسانی و محتوای های تاثیرگذار قدرت رقابت با ویدیو را ندارند. با استفاده از وب سایت پاز آنلاین قادر خواهید بود تا از اخبار تصویری روز مطلع شوید.

منبع: https://www.pazonline.ir

۹ راهکار برای رهایی از دندان درد در شب

۱۴ بازديد

۹ راهکار برای رهایی از دندان درد در شب

استفاده از داروهای تسکین دهنده درد

مصرف داروهای ضد درد و مسکن‌هایی که بدون نسخه پزشک به فروش می رسند مانند استامینوفن یا ایبوپروفن یک روش سریع و ساده برای کاهش دردهای خفیف تا متوسط دندان است. اگر درد دندانتان شدید است، بهتر است به دندانپزشک مراجعه کنید تا مسکن‌های قوی‌تری برایتان تجویز کند.

 کمپرس سرد

استفاده از کمپرس سرد می‌تواند به کاهش درد دندان کمک کند. یک کیسه حاوی یخ را در یک حوله پیچیده و روی صورت یا فک خود بگذارید. رگ‌های خونی موجود در آن منطقه منقبض شده و می‌تواند باعث کاهش درد شود. اگر احتمال می‌دهید که در شب دچار درد شوید از بعد از ظهر هر چند ساعت حدود ۱۵ تا ۲۰ دقیقه از کمپرس سرد استفاده کنید تا از درد دندان در موقع خواب جلوگیری شود.

 ارتفاع دادن به سر

جریان خون در سر می‌تواند درد و التهاب را افزایش دهد. برای برخی از افراد، خوابیدن روی یک بالش بلند یا استفاده از دو بالش ممکن است دردشان را کاهش دهد و کمک کند بهتر بخوابند.

 پمادهای دارویی

استفاده از ژل‌های بی حس کننده و پمادهایی که حاوی موادی مانند بنزوکائین هستند می‌تواند با بی حس کردن منطقه درد، احساس درد را کاهش دهد. استفاده از بنزوکائین برای کودکان خردسال مناسب نیست.


منبع: https://sanapress.ir

۷ ماسک فوق العاده برای جلوگیری و از بین بردن جوش صورت!

۱۳ بازديد

 

بدن افراد تحت تأثیر دریافت برخی از مواد غذایی و یا عوامل بیرونی همچون آلودگی هوا، واکنش‌های مختلفی را نشان می‌دهد. یکی از شایع‌ترین واکنش‌های بدن، بروز جوش روی سطح پوست صورت است که افراد زیادی با این مشکل مواجه می‌شوند. مهمترین و پرکاربردترین روش برای جلوگیری و درمان جوش‌‌های صورت، استفاده از ماسک‌‌‌های متنوع خانگی است که سلامت پوست شما را تضمین می‌کند. استفاده روزانه از ماسک‌های صورت تأثیر بسیاری روی طراوت و شادابی پوست گذاشته و جوانی پوست را تضمین می‌نماید. در این مقاله از بانی‌مگ تلاش کرده‌ایم تا شما را با ۷ ماسک فوق العاده برای جوش صورت آشنا کنیم.

ابتدا صورتتان را بشویید!

 

زمانی که به مراقبت از پوست می‌پردازید، احساس خوشایندی به شما دست خواهد داد و پوست شما شادابی و جوانی را تجربه می‌کند؛ بنابراین مهم است که مراقبت‌های پوستی را جدی بگیرید. توجه نمایید که برای استفاده از انواع ماسک فوق العاده برای جوش صورت باید ابتدا صورتتان را با ژل‌های شستشو و یا صابون بشویید تا تأثیر ماسک‌ صورت بیشتر شود.

ماسک عسل و آبِ لیمو

 

مواد لازم:

  • یک قاشق غذاخوری عسل
  • یک عدد لیموی تازه

لیمو یکی از مواد پرکاربرد در درمان خانگی جوش صورت است که موجب بیرون آمدن جوش‌های زیرپوستی شده و پوست صورت را روشن می‌سازد. همچنین وجود عسل در این ماسک سبب کاهش التهابات پوستی شده و پوست را آرام می‌نماید. از این ماسک ضدالتهاب و جوش می‌توانید هفته‌ای ۳ بار استفاده کرده تا پس از گذشت مدت کوتاهی تأثیر فوق العادۀ آن را مشاهده نمایید.

برای تهیه و استفاده ماسک آبلیمو و عسل، ابتدا آبِ لیمو را بگیرید و سپس با کمک یک قلموی نرم، آبِ لیمو را روی صورت بمالید. بعد از این مرحله عسل را نیز روی پوستتان بمالید و حدود ۲۰ دقیقه صبر نمایید و سپس صورت خود را شستشو دهید.

 

ماسک ضدِ جوش زردچوبه

 

مواد لازم:

  • یک قاشق غذاخوری زردچوبه
  • نصف لیوان آب

زردچوبه با خاصیت ضدالتهاب، جوش و ضدعفونی کنندگی، درمان مناسبی برای جلوگیری از بروز جوش صورت محسوب می‌شود. برای تهیۀ این ماسک فوق العاده برای جوش صورت، مقداری آب را به یک قاشق زردچوبه اضافه نمایید تا حالتی خمیری به دست آید؛ سپس مواد آماده شده را به مدت نیم ساعت روی پوست خود قرار داده و پس از آن صورت خود را بشویید. این ماسک تأثیر فوق العاده‌ای بر کاهش التهابات پوستی دارد و از پوست شما در مقابل جوش‌های مزاحم، محافظت می‌نماید.

منبع: https://sanapress.ir

۹ راهکار برای سم‌زدایی از کل بدن که شما را جوان‌تر می‌کند

۱۴ بازديد
 

سم‌زدایی یا دیتاکس کلمه‌ای است که احتمالا در سال‌های اخیر زیاد در شبکه‌های اجتماعی و سایت‌های مختلف می‌بینید. سم‌زدایی در مجموع به معنای دنبال کردن یک رژیم غذایی خاص یا استفاده از محصولات خاص است که ادعا می‌شود بدن را از آلودگی‌ها و مواد مضر پاک می‌کند و در نتیجه باعث بهبود وضعیت سلامت بدن می‌شود و وزن را کاهش می‌دهد. اما آیا این نوع سم‌زدایی، واقعیت دارد و به آن نیاز داریم؟ برای پیدا کردن پاسخ این سوال در ادامه با دیجی‌کالا مگ همراه باشید.

سیستم سم‌زدایی بدن

خوشبختانه بدن ما به‌ گونه‌ای طراحی و ساخته شده است که خودش می‌تواند سم‌ها و مواد مضر را دفع کند و برای انجام این کار، نیازی به مصرف مکمل‌های گران‌قیمت یا داشتن رژیم‌های غذایی خاص نیست.

در واقع شما می‌توانید با انجام چند کار ساده ولی مهم، سیستم سم‌زدایی بدن خود را تقویت کنید و به فعالیت وادار کنید. در ادامه در مورد سیستم سم‌زدایی بدن و روش‌هایی برای فعال کردن آن بیشتر بخوانید.

باورهای اشتباه رایج در مورد سم‌زدایی

باور عمومی این است که رژیم‌های سم‌زدایی می‌توانند سموم و مواد مضر را از بدن دفع کنند، سلامت شما را بهبود ببخشند و باعث کاهش وزن شوند. این رژیم‌ها معمولا شامل استفاده از ملین‌ها، دیورتیک‌ها، ویتامین‌ها، مواد معدنی، چای‌ها و دمنوش‌ها و سایر مواد غذایی است که تصور می‌شود خاصیت سم‌زدایی دارند.

عبارت «سم» در زمینه‌ی رژیم‌های سم‌زدایی به‌درستی تعریف نشده است. این سم معمولاً شامل آلاینده‌ها، مواد شیمیایی مصنوعی، فلزات سنگین و غذاهای فرآوری‌شده است که همگی بر سلامت بدن تأثیر منفی می‌گذارند.

با این حال، رژیم‌های سم‌زدایی رایج به ندرت سموم خاصی را که قصد حذف آن‌ را دارند یا مکانیسمی را که ظاهراً سموم توسط آن‌ها از بین می‌رود شناسایی می‌کنند. علاوه بر این، هیچ مدرک محکمی مبنی بر تاثیر این رژیم‌ها برای حذف سموم یا کاهش وزن، وجود ندارد.

خود بدن انسان، روشی پیچیده برای از بین بردن سموم دارد که شامل اندام‌هایی مثل کبد، کلیه، سیستم گوارش، پوست و ریه است. با این حال، تنها زمانی که این اندام‌ها سالم باشند، می‌توانند به طور موثر مواد ناخواسته یا همان سموم را از بین ببرند.

۹ راهکار برای سم‌زدایی کامل از بدن

در حالی که رژیم‌های سم‌زدایی، کاری انجام نمی‌دهند که بدن شما به طور طبیعی نتواند به تنهایی انجام دهد، ولی می‌توانید با روش‌هایی، سیستم سم‌زدایی طبیعی بدن خود را بهبود بخشید.

۱. مصرف نکردن الکل

بیش از ۹۰ درصد الکل در کبد متابولیزه می‌شود. آنزیم‌های کبدی الکل را به استالدئید، که یک ماده شیمیایی سرطان‌زا است، متابولیزه می‌کنند. با تشخیص استالدئید به عنوان سم، کبد آن را به ماده‌ای بی ضرر به نام استات تبدیل می‌کند که بعداً از بدن دفع می‌شود. نوشیدن بیش از حد نوشیدنی‌های الکلی می‌تواند باعث مشکلات متعددی برای سلامت بدن شود.

نوشیدنی‌های الکلی می‌توانند به‌شدت به عملکرد کبد آسیب برساند و باعث تجمع چربی، التهاب و جای زخم شوند.

هنگامی که این اتفاق می‌افتد، کبد نمی‌تواند به اندازه کافی کار کند و وظایف ضروری خود را انجام دهد. یکی از این وظایف، فیلتر کردن مواد زائد و سایر سموم از بدن است.

به این ترتیب، محدودکردن یا پرهیز کامل از الکل یکی از بهترین راه‌ها برای قوی نگه داشتن سیستم سم‌زدایی بدن است.

منبع: ساناپرس